Success

 

‘Slay in your Lane’ book advises black women to create their own definition of success. That is why I am here now. To establish what is success for me. To hold me responsible for my own success standards and its achievement.

Since little you will find all around definitions of success. Get married. Have kids. Beautiful perfect family picture. Career. 6 figures. Beauty. Perfection. Basically, playing a role in a script written to fit in millions lives.

Those are some possible definitions. Not tailored to you. Not taking into account your story, your journey, what you want and what you need. And following those blindly is what brings unhappiness and frustration.

Today I finally realised what is my definition of success. For me is ‘I did it my way’ as one of my favourite songs.

I was supposed to have died. Years after I have found myself in the cross of not wanting to live in this world. Somehow, I managed to survive. Reborn. I am alive. That is my first definition of success. Being able to come back from your worse, start over, reinvent yourself and keep going with a smile that is born from the within.

I will not lie. You may lose yourself again along the way. Is not easy. It can be exhausting. Doubts will be a constant. But it can also lead to the happiest realisations and moments of your life. The process makes you realise your strength, your beauty. It gives you confidence and the ability to believe in yourself. It also puts your life into perspective. Get rid of unnecessary weights and people wasting your energy. It reroutes your focus to what matters.

I was never afraid to get hurt. To get drunk. To fall. And fail. To make a fool of myself. To cry. To be weak. Vulnerable. To express myself. To be myself. Even when I was figuring it out. And that is my second definition of success. Making sure when you are reinventing yourself, you are also Evolving. The realisation that we are work in progress. And everyday is an opportunity to grow and be a better version of yourself. Being able to take small steps towards that is a win and a sure pathway to success.

With that comes another definition of success for me. Be open. Be able to listen and learn. We are never done, and our truth is not the only truth. Every person in your life teaches you something you need to know about yourself, others, and the world we live in.

Cover Photo Film "Better than Chocolate"
 

Regret

Will you miss?

My heart beating in your chest

Hands caressing your face

My lap where you could quietly rest and fall asleep away from your troubles

The body you made yours

To love and tenderly free all hidden passion

 

Will you come back?

For the kisses you desired the most

Lips you laid yours

Smile, laugh, companionship…tears

Softly truly whispered ‘I love you’

 

Will you forgive?

Yourself for the lies

Goodbyes

Painful words

Angry days

All the humiliation

 Will you want it back?

All good now you know was there for you
All love’s embrace

As you are

All wrong

Believing your inner good as well

 

I know you will miss it

I know you will come back for it

But I won’t forgive

I don’t want you back

Hope you find your way

Mine never meant to be by your side

 by Vânia Isabel Medina

Photo in http://sketch42blog.com/wp-content/uploads/2010/05/media_httpwwwdiscoveredartistscomuploadedImages161720160lightboxNude3599jpg_xzralFGdheJyprq.jpg.scaled500.jpg

Que parta

Quem tanto partiu meu coração

Tantas vezes

De todas as possíveis formas

 

by Vânia Isabel Medina

Break up (Online Relationship)

I hope I might not have to, but definetely: not an easy task to erase someone from your life nowadays. E-mail, Facebook, Skype, Whatsapp, Viber, Twitter, Mobile, Landline...etc. But still delete it from your head and heart is the most difficult ...

by Vânia Isabel Medina

Afinal talvez seja amor...

Não sei se o que me prende a ti é amor…se isto é amor. Ou apenas um cansaço. De começar de novo. Procurar meu alguém. E não encontrar. Quem me dê tanta tesão. Que faça o meu corpo arrepiar só de pensar nela.  Com quem faça amor e sexo e tenha orgasmos loucos. Aquela com quem partilhe tanta coisa. Um cigarro. Uma taça de vinho. Nights out. Jantares. Sabores diferentes. Viagens. Música. Filmes. Alguém com quem goste de conversar. Alguém para quem olhe e sinta – ela é linda. Querer abraçá-la, beijá-la e tocá-la a todos os momentos e de todas as formas. Querer protegê-la e fazê-la feliz. Um sorriso, uma gargalhada, um dia feliz. A mulher  que me faz sorrir ao enviar uma mensagem de bom dia. Aquela com que adormeço e acordo feliz. De quem tenho saudades na estação de comboio, antes mesmo de vê-partir. E penso - tempo passa depressa para que eu possa estar com ela de novo.  Afinal talvez seja amor…

Materi Photography
 

by Vânia Isabel Medina
Photo in https://www.facebook.com/BlackAndWhitePhotography.Megashot?fref=ts

hoje acordei e já me tinha esquecido de...não me lembro mais de quê!
by Vânia Medina

Let it Go: Happy 4th Anniversary “Not Delivered”



by Moises Levy L

Este continua a ser meu lugar favorito. E hoje comemoro sua existência não como uma nova pessoa, mas uma versão melhorada de mim.

Impressionante como certas decisões moldam-nos de forma determinante. Ter decidido deixar meu país, um emprego que muitos consideravam para a vida, minha família e meus amigos pelo desconhecido, por incertezas foi o melhor passo até hoje.

Estou feliz. Sou feliz. Finalmente.

A minha mudança deu-me o poder de saber  de “eu quero, eu posso”. Obstáculos tem aparecido desde o primeiro minuto. Em nenhum momento hesitei.
Cada vez mais tenho certezas. Do que quero. Do que não quero, do que preciso, do que posso facilmente dispensar.

Estou mais leve. Mais eu. Mais mulher. Mais humana. Mais pessoa. Perdoo o que outros não perdoariam com grande facilidade porque já passei pelas mesmas experiências. Tantas!
Na mesma medida aumentou a minha intolerância à mentira, à falta de lealdade, de educação, respeito e amor.

Hoje comemoro o aniversário deste meu lugar com um brinde ao “Let it Go”.

Deixe ir os pesos desnecessários, amores de um só sentido, erros que podem ser corrigidos.
Deixe ir o medo de não ter nada, o desejo de querer ter tudo.
Deixe ir a insegurança de começar de novo, a dor de perder, o medo de não reencontrar.
Deixe ir aquela voz do “Não” e seja um “Sim”. À vida, a ti.

Deixe ir os conceitos e pré-conceitos e permita-se a ser coração, sexual.

Deixe ir tudo o que for preciso até que te encontres lado a lado a um sorriso teu, apenas.

Deixe ir, mas se for preciso deixar voltar, seja capaz de deixar ir o orgulho, a mágoa, a tristeza, o medo de voltar a tentar porque deu errado da primeira vez.

By Vânia Medina

Photo in https://www.facebook.com/photo.php?fbid=605106589512247&set=pb.247253221964254.-2207520000.1378834098.&type=3&theater

E assim é o clima de UK - amanhece um sol maravilhoso, de repente nuvens e por uma questão de segundos (sem exageros) começa a chover...lá pelo final da tarde, sol outra vez! Tenho dito - parece-me uma Mulher e suas mudanças de humor, em TPM mode

(...)"become more determined than ever. You know is possible to change your life. You won't let this define you. You won't let your self be violated by the memory as you were by the act. (...) to be angry is to be a victim. Move on. That's the only real victory."

in Trance.

Can't get enough of your touch.

Whenever you touch me is like a song perfectly made to suit my soul and every corner of my body.
Naturally all my body slowly follows and moves into the rythm, getting each second more and more intense...

by Vânia Isabel Medina

image by deadpoet88.wordpress.com ;
A Vial of Tears

I thought you said you love my smile. Then why you keep making me crying.

Vânia Medina

Há Pessoas

Há Pessoas" que tenho conhecido. E que abrem a porta quando bato. Às vezes com algo tão simples quanto uma palavra ou gesto delas, num único momento - que na maioria vezes não se dirigiu a mim especificamente, mas que me inspirou a ser melhor. Isto é meu Obrigada a essas pessoas!

Knock. Knock.
Ainda existem brilhos reais por aí? A espontaneidade. A verdadeira beleza – a sinceridade. A capacidade de mostrar um sorriso, e com a mesma naturalidade uma lágrima?
Sofre menos quem se esconde por detrás de um sorriso que não é real?

Vivo deste meu olhar do mundo que, apesar de não carregar a mesma inocência que me caraterizava há anos atrás, agora embrulhada na minha maturidade, não deixa de ser verdadeiro.
De se mostrar exatamente como se é. De sorrir quando se está feliz e chorar se a tristeza invadir. Transição de um momento para o outro que muitas vezes se dá no espaço de uma palavra dita e sentida, de um beijo negado, de um sentimento não correspondido.

Knock. Knock.
Há pessoas leais. Amigas? Que fazem um elogio verdadeiro sem estarem a esperar algo em troca. Simplesmente porque conseguem ver e dizer o melhor das pessoas e fazem-no de forma livre, como quem acarinha suavemente.
Pessoas educadas. Simples.

Há pessoas?
Que me compreendam?
Que não tenham medo de minha abertura à vida. Que não esperem que aja de forma bonita a toda hora, como se antes de sair de casa tenha ensaiado cada gesto, cada palavra, cada copo que levo à boca, cada passo para que não tropece. Como se houvesse espaço para representação e nenhum para a naturalidade. Espontaneidade.

Há lugares, há pessoas?
Com as quais seja possível conectar. Conversar. Abraçar. Beijar. Estar. Olhar em silêncio. Conhecer. Dar-se. Profundo. Sincero.

Hoje parece-me tudo tão superficial. Tão descrente. Ninguém se mostra. Porque o outro não quer ver. Porque não se sabe se o outro se vai mostrar. Porque ninguém mais tem paciência. Querem que todos estejam bonitos, no seu melhor. Sorrisos perfeitos.
Arranjem-me uma máquina fotográfica que eu possa carregar por aí e ver que nestes rostos há um cérebro. Nestes corpos há um coração a bater. E outros orgãos bem feios. De beleza esta ilha está cheia. Quero ver e sentir essa "feiura". Real. Deixem as máscaras para o Carnaval.

Deixem, por favor, de me dizer que estou errada por ser aberta às pessoas e à vida. Não me critiquem porque há dias em que não estou bem.Em que faço asneiras. Eu e cada um de nós somos sorriso e drama. Carregamos o seu peso e nos fazemos deles.
Sou muito consciente de meus defeitos. Sempre foi mais fácil percebê-los do que minhas qualidades. Por várias razões. Mas a cada dia vejo que pessoa sou. E que pessoas existem.

E não me canso de dizer –sou esquisita, mas sou eu, muito verdadeira, cheia de amor e sinceridade. Cada sorriso que dou é sentido. Cada tristeza também. De mim só levas palavras reais.
Cheguei ao limite em que não admito julgamentos – seja do que for, de quem não me conhece.

Não admito pessoas na minha vida que confundam a minha capacidade de amar, a minha educação, paciência com fraqueza e abusem dela. Expulso com ferocidade, que se iguala em medida à minha humanidade e doçura.
Não admito que ninguém me trate mal. Já deixei. Já perdoei. Inclusive a mim. Talvez seja isso – o facto de ter feito muito mal a mim de tantas e tantas formas e de ter conseguido perdoar-me, de ter conseguido renascer e avançar, fez-me capaz de perdoar os outros.

Até hoje tento não julgar as pessoas. Tento perceber o que os motivou a ter determinada atitude. Ouço-as. Tento perceber.
E o que peço delas é que da mesma forma que abraçam e admiram a minha luz, meu otimismo e minha alegria tão Budistas, que acarinhem este meu lado tão humano e cheio de defeitos, de tristeza e erros, momentos menos bons. E perdoem.

Há pessoas em nós. Pessoas Yin e Yang. Há que se abraçar ambos. É o que nos faz real. O equilíbrio entre essas pessoas. A quem lhe interessar apenas o Yang – seu e dos outros, não lhe interessa o que realmente importa – a pessoa, o todo. Por mais que assuste. Deve também aproximar. É assim quando se quer alguém de verdade.
Há pessoas em mim. Muitas. Minha essência é ser uma boa pessoa. Simples e crente. Sorriso. E assim quero ficar. Mas também sou aquela mulher que tem dias melancólicos, e que erra.

Cheguei ao impasse que tanto temia. De estar em cima do muro. Entre o que sempre acreditei e a descrença. Entre o amor imenso e o vazio. Entre o ser e sentir tudo e o sentir nada.
Antes que caia para o lado errado percebi finalmente que há pessoas por aí. Muitas. Que não interessam. Que não fazem parte.

Há também aquelas que interessam. E fazem por isso em cada momento que estão juntos.
Há pessoas por aí.

Peneirei e poucas ficaram.

By Vânia Isabel Medina
5 de Fevereiro de 2013

Click

by Tito Elbling "Body Heart"

When you see someone you like your body can instantly react...

When you see someone you like your heart can instantly react...

When you see someone you love both your heart and your body will instantly react...

 ........and that's the most amazing feeling ever  

by Vânia Medina

The Pursuit of Greatness

I have a deep sense of gratitude.

I have a good life.

I'm aware I've achieved some good victories.

But that is not enough.

I have this feeling that my potential is larger than who I am now.

I feel it...

And that's what moves me.

I wanna be great.  

By Vânia Medina

My Way

I don't believe in jobs for life

I am not in this game for fake stability

I play for hapiness

I don't have a career - I'm making one - step by step

I'm not finished

I'm working on me

I have goals

I have a way - MY WAY!

by Vânia Isabel Medina

by Kani Polat

So, this is it! How freedoom tastes like. I got up and I'm changing my life from this moment on.

Not in theory. I'm actually doing it.

Crossing boundaries. Breaking with everything I don't believe in anymore and all the things and people that are not good to me. I'm choosing the pursuit of happiness over stability. The unknow.

And I'm doing it with a smile.I'm packing my bag with a few clothes.

Because now I know that what matters is what I have on my mind and my heart.

Personal and Profesional experiences I've been thru.

That's what can make me succeed on my journey.

 

by Vânia  Medina

2012-2013: Eu, Eles, Nós

Já não me lembro da última festa de fim-de-ano a que fui. Hoje pensei – se calhar é porque passo o ano todo a celebrar as pequenas boas coisas que não preciso do último dia do ano para fazer uma festa. Depois de estar com família e os amigos, “ouvir pito”, deito-me em minha cama e acordo em 2013 com a energia que preciso para festejar os 365 dias seguintes.

Faço balanços o ano inteiro. São 365 dias de possibilidades. Cada dia, 24 horas de oportunidades. Não preciso do final do ano para recomeçar. Recomeço sempre que preciso. Que sinto ser preciso.

Antes do ano terminar, antes do outro começar já sei o que quero. Onde quero estar. Para onde vou.

E antes deste ano terminar já sabia o que queria terminar. Que laços queria romper.

Antes do ano terminar já sabia que pessoa sou neste momento.

Sinto-me hoje alguém mais paciente. Comigo. Menos com outras pessoas. Algumas. Aquelas que não sabem ser gentis. Que não sabem mudar.

Trato bem as pessoas. Digo-lhes o que de belo vejo nelas. Deixo-as verem-se comos olhos que as vejo e sinto.  É a minha contribuição para um lugar mais bonito. As flores têm espinhos e ainda assim são belas. Quando contemplamos e enaltecemos a beleza da flor é ela que prevalece e mesmo o espinho parece ser útil.

Magoa-me ainda que nem todos entendam esta minha natureza. Sou quase que esquisita. Quase que paradoxo. Muitas vezes indefinida. Nada fácil de entender. Mas verdadeira. Amiga.

Estranho procuramos sempre uma justificação para tudo. Uma frase pode ser apenas isso – uma frase. De mim para ti. Sem qualquer interesse oculto. Ou interesse apenas pela pessoa em essência.

Interessa-me a beleza e o espinho destas pessoas com quem me entrelaço porque delas me faço.

Assusta-me a intolerância e a falta de amor. De respeito. De carinho. De educação. De dar um abraço e fazer um elogio sem esperar nada em troca.

Percebo-me mais. Sinto-me mais segura. Ainda um pouco insegura em algumas coisas.

Descobri minha coragem. De partir. Procurar. Sei agora que a felicidade é mais importante para mim do que a estabilidade.

Escolhi ser feliz. Rescrever uma história que supostamente já estava toda descrita. A minha.

Estou cada vez mais consciente de meu todo - cabeça, coração, corpo. Sexualidade e sensualidade. Descobri que apaixono-me por pessoas. E apaixonei-me. Sabendo que do outro lado não havia nada. Senti-me feliz por sentir. Fui magoada. Muito. Mesmo por mim. Nestes momentos chorei. Mas levantei-me de novo. Também fui amada. Sou amada.

Tenho mais medo. Mas também mais esperança. Mais fé e mais coragem. Sinto menos dor. Protejo-me mais. Mas quando sinto, abro-me e digo.

Olho-me mais no espelho. Ainda sou mais consciente do meu lado negro e de meus defeitos de que meu lado bonito e minhas qualidades. Mas sei-me cada vez mais esta pessoa de paz. De sorriso. E riso. Também melancólica. Um pouco triste. Muito feliz. Sou muito Yin e Yang. Abraço ambos.

E ainda procuro-te. Mas hoje sei que provavelmente não te encontrei ainda porque ainda não me encontrei. Por isso cá vou eu – 2013, parto à procura de mim para encontrar nós dois.

Vânia Isabel Medina